눈 가려움증의 원인과 발샐되는 질병과 예방, 그리고 대책.

눈의 가려움증은 친숙한 증상이지만 다른 증상을 동반하거나 오래 지속되면 우려되는 증상이기도 합니다.

 

@눈이 가렵다...알레르기가 있어서 어쩔 수 없다?

@느슨한 콘택트 렌즈로 인한 가려운 눈

 

눈이 가려울 때 발생할 수 있는 질병

질병으로 인해 때때로 눈이 가렵습니다. 대부분은 소위 눈의 표면이라고 불리는 결막에 염증을 일으키는 질병입니다.

 

알레르기

알레르기성 안구 질환은 또한 가려운 눈을 유발할 수 있습니다. 대표적인 예는 다음과 같습니다.

계절성 알레르기 결막염

꽃가루와 같은 알레르겐은 눈 표면에 달라붙어 특정 계절에 눈의 흰자위에 염증을 일으킵니다. 이른바 꽃가루 알레르기로 삼나무 꽃가루가 특히 잘 알려져 있습니다.

눈의 가려움, 충혈, 이물감, 점액, 눈물이 특징적인 증상입니다.

 

연중 알레르기 결막염

1년 내내 존재하는 알레르겐에 의해 눈의 흰자위에 염증이 생기는 질환입니다. 집 먼지, 동물 털, 더러운 콘택트 렌즈가 주범입니다.

증상은 계절의 변화와 함께 증상이 완화되지 않고 지속되는 것을 제외하고는 계절성 증상과 동일합니다.

 

거대 유두 결막염

결막염은 콘택트렌즈 착용자의 전형적인 증상입니다. 윗눈꺼풀 뒤쪽에 하얀 돌기(유두)가 나타나며 가려움증, 눈곱, 충혈, 눈물 등의 증상이 나타납니다.

콘택트렌즈가 더러워지거나 잘못된 취급으로 콘택트렌즈가 변형되어 발생한다고 하며 예방을 위해서는 올바른 사용법을 지키는 것이 중요합니다.

 

감염

세균 및 바이러스 감염도 가려운 눈을 유발할 수 있습니다.

 

감염성 결막염

눈에 감염되는 세균이나 바이러스에 의해 눈의 흰자위에 염증이 생기는 질환입니다. 가려운 눈 외에도 눈물, 모래알, 눈곱, 충혈 등이 나타날 수 있습니다.

감염성 결막염의 일종인 유행성 각결막염은 "결막염"으로도 알려져 있습니다. 아데노바이러스라는 특정 바이러스에 의해 발생합니다. 유사하게, 아데노바이러스에 의해 유발되는 "수영열"이라는 질병이 있습니다. 전염성이 높기 때문에 가능한 한 빨리 안과 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다.

건강검진 요령 및 주의사항

가려운 눈이 지속되거나 악화되거나 다른 증상이 나타나면 안과 의사를 만나십시오.

가려운 눈이 얼마나 오래 지속되었는지, 원인이 무엇인지, 어떤 다른 증상이 있는지 의사에게 알리십시오. 또한 콘택트렌즈를 착용하는 경우 어떤 종류의 콘택트렌즈를 가지고 있는지 알려주는 것이 중요합니다.

 

일상생활에서의 원인과 대책

눈이 가렵게 되는 원인은 일상생활에 있을 수 있습니다.

 

안구건조증

눈물이 적게 생성되는 안구 건조증도 가려운 눈을 유발할 수 있습니다.

 

안구건조증을 예방하려면

사무에 집중하는 동안에도 의식적으로 더 자주 눈을 깜박여 눈물 분비를 촉진하세요. 또한 1시간 정도 모니터 화면을 마주한 후 15분 정도 눈을 쉬게 하는 것이 좋습니다.

 

실내의 건조함도 안구건조증의 원인이 됩니다. 특히 에어컨이 나오는 방은 가습을 시켜주는 것이 좋습니다.

콘택트렌즈 오염

더러운 콘택트렌즈를 계속 사용하면 눈이 가려울 수 있습니다.

 

콘택트렌즈의 올바른 사용을 위해

콘택트렌즈는 규정된 착용시간과 관리방법을 반드시 지켜주세요. 청결을 유지하는 것이 중요합니다. 부적절한 사용을 계속하면 결막염을 일으킬 수 있습니다.

매일매일 렌즈를 잘 관리하기 어렵다고 느껴진다면 일회용 렌즈로 바꾸는 것도 방법입니다.