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위험한 심장 통증! 심장질환 원인과 초기 증상. 방치하면 위험! 심장질환은 요즘 세상에 암에 이어 두 번째로 흔한 사망 원인입니다. 심장질환의 무서운 점은 40~50대 건장하던 사람이 갑자기 사망할 수 있다는 점입니다. 심장질환의 원인과 초기 증상으로 나타나는 현상에 대해 설명드리겠습니다. 심장질환의 종류 심장질환은 심장에 발생하는 질환을 말합니다. 심장질환에는 선천성부터 감염성까지 다양한 종류가 있지만 가장 흔한 것은 허혈성 심장질환입니다. 허혈성 심장 질환은 심장을 구성하는 근육(심근)에 혈액을 공급하는 관상 동맥이 좁아지거나 경화되어 발생합니다. 협심증과 심근경색증은 허혈성 심장질환의 대표적인 예입니다. 이 두 가지 모두 동맥경화증에 의해 발생합니다. 또한, "허혈"이란 "혈액이 없는 상태"를 말하며, 신체의 다른 부위에도 허혈성 질환이 있습니다. 협심증은 동맥.. 2023. 1. 5.
2023년 1.3 부동산 대책 규제 완화 정책 최신 완벽 정리 + 정책 원문 연일 하락을 하는 부동산 시장. 거래도 뚝 끊기고 집값은 곤두박질을 치고있죠. 여기서 피말리는 건 영끌족들이겠죠. 1월3일 부동산 규제 완화정책이 발표 되었습니다. 이로써 1월 5일 0시 부터 서울 강남, 서초 송파, 용산구를 제외한 대한민국 전지역이 규제지역에서 해제 됩니다. 2023년 1월 3일 국토부에서 주요 핵심 과제로 발표한 5개안은 다음과 같습니다. 1. 지역 균형발전을 위한 규제완화 및 성장 인프라 확충 - 그린벨트 해제와 지자체 권한을 확대한다. - 철도와 도로 지방공황을 확대하여 교통 네트워크를 강화한다. 2. 주택시장 안정과 주거약자 복지 구현. - 전매제한, 실거주, 중도금 대출 제한등 규제를 정상화 한다. - 공공분냥주택 50만호와 공공주택 100만호를 공급 하고자 한다. 3. 국민.. 2023. 1. 4.
2023년 바뀌는 것 종합 총정리!! 22가지 2023년부터 바뀌고 새로워 지는 것들을 알아봅시다. 군인 병사 월급 인상 병사 월급 및 정부 지원금 포함 월급이 대폭 인상됩니다. 드디어 병장 월급이 100만원을 기록했습니다! 2022년 병장 월급 68만원이 2023년에는 100만원으로 오릅니다. 이등병도 51만원에서 60만원을 받게 되면서 15~40% 가량 상승했습니다. 2023년 월급 기준으로 18개월 동안 1,408만원을 받습니다. 굉장하네요. 군인 병사 두발 자유화 정부가 군 간부와 병사 간의 '두발 규정 통일'을 계획하면서 2023년부터 병사들은 지금보다 긴 머리를 유지할 수 있게 될 전망입니다. 2023년부터 병사들에게 두발 선택권을 줘서 자율성을 줄 거라고 합니다. 휴가 나올 때 군인티 많이 안 나겠네요. 최저 시급 인상 매년 최저 시급은.. 2023. 1. 1.
중성지방 낮추는 방법과 식품 레시피 건강검진 등 혈액검사에서 중성지방 수치가 높게 나왔다면 생활습관을 돌아볼 필요가 있습니다. 중성지방 수치가 높을수록 뇌경색, 심근경색 등 생활습관병 발병 위험이 높아지기 때문이죠. 중성지방 수치가 높으면 그 원인을 파악하고 식생활과 생활습관을 개선해서 예방하는 것이 중요합니다. 중성지방이 걱정된다면 꼭 알아야 할 기본 사항을 비롯해 생활 습관과 식습관을 개선하는 방법을 자세히 설명하고자 합니다. 중성지방이란? 중성 지방은 일반적으로 "지방"이라고 불리는 물질로 체내 체지방의 대부분을 차지합니다. 또한 식품에 함유된 유지류의 대부분은 중성지방입니다. 이 "중성"의 의미는 산성도 알칼리성도 아닌 중간 성질을 가지고 있음을 나타냅니다. 중성지방은 포도당이 부족할 때 에너지원으로 사용되기 때문에 인간의 생활활동.. 2022. 12. 7.
변비 해결방법 좋은음식과 나쁜음식 변비는 체질적인 경향이 있기 때문에 변비를 해소하기 위해 다양한 방법을 시도해도 호전을 느끼지 못하는 분들이 많습니다. 그러나 지금까지 시도한 해결 방법이 적절했는지 다시 한 번 검토하는 것도 중요합니다. 일상생활에서 할 수 있는 기본적인 해결방법을 설명해 드리겠습니다. 1. 변비 원인 이상적인 배변 횟수는 하루 1~2회입니다. 체질과 먹는 음식의 양에 따라 2~3일에 한 번씩 대변을 본다고 해도 불편함이나 불편함을 느끼지 않는다면 변비가 아닙니다. 변비의 원인은 다양하지만 대표적으로 "식습관 및 생활리듬이 깨짐", "영양소 부족", "수분 부족", "운동 부족", "장 근육의 약화", "정신적으로 긴장한 경우" 등이 있습니다. 그리고 이러한 원인 중에서도 특히 "영양소 부족"과 "수분 부족"은 변비와 .. 2022. 12. 7.
눈꺼풀 건조가 위험한 이유 눈꺼풀이 건조해지면 가렵고 붉어지는 경우가 많습니다. 여성들은 화장이 잘 먹지 않아서 불편함이 생기기도 합니다. 겨울에는 눈꺼풀이 거칠고 붉어지기도 합니다. 눈꺼풀이 항상 건조하고 로션을 발라도 따갑기도 하고, 눈꺼풀이 너무 건조해서 눈까지 충혈이 됩니다. 눈꺼풀 건조를 유발하는 질병 건조한 눈꺼풀이 있을 때 고려할 수 있는 다양한 질병과 상태가 있는데 다금과 같습니다. 안검염, 안검피부염 눈꺼풀의 염증을 안검염이라고 합니다. 특히 피부 표면에 발진 등의 증상이 심한 경우를 안검 피부염이라고 합니다. 증상으로는 가려움증, 발적, 부종, 눈꺼풀 통증 등이 있습니다. 안검염의 원인에는 박테리아, 바이러스 및 곰팡이 감염과 벌레 물림이 포함됩니다. 안검 피부염은 건조함과 피지 부족으로 인해 피부의 장벽 기능이.. 2022. 12. 4.

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